Häufige Fragen zur Hypnose

Antworten auf die wichtigsten Fragen – klar, verständlich und transparent.

Frau sitzt entspannt in Meditationshaltung – Darstellung von Ruhe und innerer Balance durch Hypnose

Alles, was Sie über Hypnose wissen sollten

Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen – klar, ehrlich und verständlich.

Hypnose ist für viele Menschen ein neues oder ungewohntes Thema. Gleichzeitig interessieren sich immer mehr Klientinnen und Klienten dafür, wie Hypnose funktioniert, was sie bewirken kann und wie eine Sitzung abläuft. Auf dieser Seite beantworten wir die häufigsten Fragen – transparent, verständlich und ohne Fachjargon.

Unser Ziel ist es, Ihnen ein realistisches und beruhigendes Bild von Hypnose zu vermitteln.

Sie erfahren, was Sie vor einer Sitzung wissen sollten, wie eine Hypnose wirkt und welche Mythen sich hartnäckig halten. So können Sie gut informiert entscheiden, ob Hypnose der richtige Weg für Sie ist.

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Alles, was Sie über Hypnose wissen möchten

Fast alle Menschen können hypnotisiert werden, sofern sie nüchtern sind und der Hypnose offen gegenüberstehen. Es wird geschätzt, dass etwa 2 % nur wenig oder gar nicht ansprechen. Unsere Erfahrung zeigt jedoch, dass eine individuell angepasste Induktion diese Zahl weiter senken kann.

Ja, wir bieten Hypnosetherapie mit medizinischem Kontext an – auch wenn der Begriff „medizinische Heilhypnose“ keine standardisierte Definition besitzt. Jede therapeutisch angelegte Hypnose kann als solche verstanden werden. Entscheidend ist die qualifizierte Durchführung durch erfahrene Fachkräfte.

Nein. Bei uns kommen keine Drogen oder leistungssteigernden Mittel zum Einsatz. In Ausnahmefällen können homöopathische Mittel verwendet werden, aber der zentrale Wirkprozess erfolgt durch die Hypnose allein.

Hypnose gilt als nebenwirkungsfrei und risikolos, wenn sie von gut ausgebildeten Therapeuten durchgeführt wird. In unserer Praxis gab es bei tausenden Sitzungen keine negativen Vorfälle. Voraussetzung ist ein ausführliches Vorgespräch zur Abklärung möglicher Risikofaktoren.

Ja. In einer therapeutischen Hypnose bleibt Ihr Bewusstsein wach – Sie erinnern sich an das Erlebte. Auch tiefere Trancezustände lassen sich häufig rückholen und reflektieren.

Ja, selbstverständlich. In vielen Fällen ist Kommunikation während der Sitzung sogar ausdrücklich erwünscht, etwa im Rahmen einer Hypnoanalyse.

Nein – kein Wunsch nach Veränderung ist unsinnig. Jeder belastende Zustand hat einen Grund, und unsere Hypnosetherapie hilft, diesen zu erkennen und zu bearbeiten.

Bei seriöser Hypnose ist Manipulation ausgeschlossen. Sie behalten jederzeit Ihr Bewusstsein und Ihre Kontrolle. Eine vertrauensvolle, transparente Vorgehensweise ist dabei entscheidend.

Nein, spezielle Vorbereitungen sind nicht erforderlich. Wichtig ist nur, dass Sie nüchtern sind und mit Offenheit zur Sitzung kommen – Ihre Einwilligung ist Teil des Prozesses.

Für die Raucherentwöhnung reicht in unserer Praxis in der Regel eine einzige Sitzung aus. Diese ist gezielt auf Ihr Thema abgestimmt und führt Sie in einen klaren Veränderungsprozess. Eine zweite Sitzung ist nur selten nötig.

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